Quelle taille de matelas choisir pour bien dormir ?

Vous hésitez entre un matelas 140x190 cm, un queen size ou encore un lit king size ? Pas facile de s’y retrouver parmi toutes les dimensions standards. 

Pourtant, le choix de la taille de votre matelas est crucial : il influence non seulement la qualité de votre sommeil, mais aussi l’aménagement de votre chambre.

Suivez notre guide complet pour découvrir les différentes tailles de matelas, leurs avantages selon que vous dormiez seul ou à deux, ainsi que nos conseils pour choisir votre format idéal. 

À la fin, vous saurez exactement quel matelas choisir pour vous assurer un sommeil réparateur, nuit après nuit.

Plus qu’un matelas, une nouvelle façon de dormir. Découvrez notre collection dès maintenant. 

En résumé 

• Choisissez un matelas 10 à 20 cm plus long que votre taille.
  

• Le 140x190 cm reste la taille de matelas standard en France, mais beaucoup de couples préfèrent le 160x200 cm (queen size) pour plus de confort.
  

• Le 180x200 cm (king size), c’est le confort XXL qui transforme votre chambre en suite d’hôtel.
  

• Pensez à laisser au moins 60 cm autour du lit pour circuler facilement et garder une chambre agréable.

Quelles sont les dimensions standards des matelas en France ? 

Comment choisir la bonne taille de matelas ? 

Nos critères pour choisir la bonne taille de matelas

1. Considérez votre taille 

Petit secret : votre matelas devrait toujours être 15 à 20 cm plus long que vous. Si vous mesurez 1m80, oubliez le 190 cm… 

2. Prenez en compte l’espace disponible dans votre chambre

Assurez-vous de garder au moins 60 cm autour du lit pour circuler facilement. Rien de pire que de devoir faire du saut en longueur par-dessus le sommier pour rejoindre son côté du lit. 

Dans une petite chambre, restez sur un 140x190 cm. Dans une grande chambre, faites-vous plaisir avec un Queen ou King size.

3. Pensez à votre situation de vie

→ Vous dormez seul ? Un 90x190 cm ou un 90x200 cm suffira largement. Sauf si vous aimez vous étaler, dans ce cas un 120x200 cm serait préférable.

→ Vous dormez à deux ? Le 140x190 cm reste la taille standard, mais entre nous… pour ne pas jouer des coudes toute la nuit, un 160x200 cm (queen size) sera beaucoup plus agréable.

La recommandation Morphea 

Beaucoup attendent plus de 10 ans avant de changer de matelas : une étude Harris Interactive de 2022 montre que 34% des Français le remplacent seulement tous les 10 à 12 ans.

Chez Morphea, on vous recommande de ne pas attendre aussi longtemps : pour préserver votre confort et la qualité de votre sommeil, mieux vaut renouveler votre matelas tous les 8 à 10 ans maximum.

Quel type de matelas choisir après avoir trouvé la bonne taille ?

Choisir la bonne dimension, c’est la première étape. Le confort final dépend aussi du type de matelas que vous choisissez. Chaque matériau a ses particularités :

• Mousse à mémoire de forme : elle épouse vos courbes, réduit la pression sur les zones sensibles et procure une sensation enveloppante. Idéal en cas de douleurs articulaires.
  

• Latex : naturellement élastique et respirant, il offre un bon soutien tout en restant agréable à vivre, même en été. Sa durabilité en fait aussi une option intéressante pour ceux qui recherchent un matelas plus écologique.
  

• Ressorts ensachés : apportent du soutien et de la fermeté, avec une excellente ventilation pour ceux qui aiment dormir au frais.
  

• Hybride : la combinaison gagnante qui réunit mousse et ressorts. Vous profitez à la fois du confort moelleux de la mousse et du soutien dynamique des ressorts, avec en bonus une excellente isolation des mouvements pour dormir à deux sans se gêner.

Chez Morphea, on mixe ces technologies pour que vous trouviez le bon équilibre entre confort, soutien et fraîcheur. Découvrez notre guide pour choisir le meilleur matelas.

Conclusion

Finalement, la meilleure taille de matelas est celle qui correspond à vos besoins et à votre confort.

• Un 140x190 cm peut convenir à deux. Mais si vous pouvez vous le permettre, optez plutôt pour un queen size ou king size : plus d’espace, une meilleure indépendance de couchage et un vrai confort au quotidien.
  

• L’essentiel, c’est de trouver l’équilibre entre votre morphologie, vos habitudes de sommeil et la place disponible dans votre chambre.

Chez Morphea, nous proposons toutes les dimensions standards, avec des technologies adaptées (mousse à mémoire de forme, ressorts ensachés, latex naturel) pour que chaque nuit soit vraiment réparatrice.

Et parce qu’il n’y a rien de mieux que de tester par soi-même, profitez de nos 100 nuits d’essai, de retours faciles et d’une garantie 10 ans.